Collection: GRIPPSSS

Avec GRIPPSSS, j'aide, Jelle Plantenga, des personnes de tous âges (de préférence des « hommes de plus de 40 ans ») à retrouver un corps et un esprit plus équilibrés, plus en forme et plus sains, une version plus résiliente d'eux-mêmes.

Les entraînements de performance humaine/fitness que je propose ici en font partie.

Vous pouvez également vous entraîner avec moi ici à Amstelveen ou dans les environs pour un tarif horaire de 100 € par entraînement d'une heure maximum. La motivation/la formation/le coaching en ligne est également une option.