PWOD
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PWODs – Penis Workouts Of the Day sollten meiner Meinung nach unabhängig vom Alter Teil der täglichen Routine jedes Penisbesitzers sein.
Das Hauptziel von PWODs ist es, die Durchblutung des Penis zu fördern. Wie wir alle wissen, besteht die Hauptfunktion des Kreislaufsystems und auch im männlichen Geschlechtsteil darin, die Muskeln, Gewebe und Organe im ganzen Körper mit Sauerstoff, Nährstoffen und Hormonen zu versorgen. Durch die Förderung der Durchblutung wird der Penis gesünder und fitter; was will man mehr??
PWOD - Drücken
Fassen Sie Ihren Penis mit Daumen und Zeigefinger an der Basis wie ein O-Zeichen und drücken Sie das Blut mit Mittel-, Ring- und kleinem Finger zum Kopf.
Führen Sie 40 Wiederholungen durch.
Wiederholen Sie dies in 4 Sätzen.
Machen Sie eine Pause und wiederholen Sie es erneut.
Machen Sie mindestens 16 Sätze.
VIEL SPASS BEI IHREM PWOD
- Dieses PWOD kann auch von Ihrem Partner ausgeführt werden -
PWOD - Schwingen
Fassen Sie Ihren Penis mit Zeige- und Mittelfinger an der Basis. Ihre Handfläche zeigt zum Bauch.
Machen Sie eine schnelle Schüttelbewegung mit den Fingern, sodass Ihr Penis von links nach rechts schwingt und dabei mit Blut gefüllt wird.
Machen Sie 50 Wiederholungen und wiederholen Sie dies für insgesamt 4 Sätze.
Machen Sie eine Pause und wiederholen Sie es erneut und machen Sie mindestens 16 Sätze.
VIEL SPASS BEI IHREM PWOD
- Dieses PWOD kann auch von Ihrem Partner ausgeführt werden, während er/sie zum Beispiel hinter Ihnen steht -